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Lezioni Palestra Settembre – Lunedì e Giovedì dalle 17:00-21:00. Turni da 1h a partire dalle 17:00

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Da 40 anni a Modena.
Continuiamo a credere che la migliore prevenzione sia il movimento.
modena palestra

Chi Siamo

“San Vincenzo” è una associazione sportiva dilettantistica, presente sul territorio modenese da 40 anni, presso la struttura de “La Fratellanza” di fianco al Campo Scuola.

Siamo convinti che il movimento rappresenti la miglior forma di prevenzione di molti danni a carico dell’apparato muscolo-scheletrico e non solo: uno stile di vita sano che vede il movimento come il suo punto di forza, migliora la qualità della vita delle persone.

I nostri corsi

Le nostre lezioni, di regola tenute al pomeriggio e alla sera, sono rivolte a tutte le età e rispondono a diverse esigenze: dalla prevenzione del mal di schiena alla ginnastica posturale, passando per il tradizionale mantenimento, nonché dinamiche di gruppo e individuali incentrate sul rilassamento psicofisico, senza dimenticare specifiche proposte per le neo mamme.

Mat

Ginnastica posturale

Per ragazzi e adulti

Post Parto

Per tornare subito in forma

Ginnastica di mantenimento

Per un fisico sempre in forma

Prevenzione

Per mal di schiena e osteoporosi

Pre Parto

Per preparare il fisico al parto

Rilassamento

Per il gruppo o il singolo

“Continuiamo a credere che la migliore prevenzione sia il movimento.”

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